在新上市的win7系统对于大家来说是一个小鲜肉，都想去测试一下，同时也有各大推广win7的软件这些，如360这些都会在优化系统的同时，让用户很简单误操作更新至win7系统，对于这些处境怎么解决呢。首先在开始降级前，主编建议大家先要备份一下重要文件。获取安装在win 7上的所有软件的安装文件、安装光盘。降级后，在win 7上运行的所有软件都将不复存在。
 

　　1、找到“配置”下的“升级和安全”选项，并选择“还原”，然后点击“回退到win 10”、“回退到win 8”或“回退到win 8”下方的“开始”按钮。
更新到win7该怎么还原到旧系统
　　2、用户需要从系统给出的降级理由中选择一个或在空格中输入自己的理由，点击“下一步”。
　　3、系统将提醒用户需要知道的一些信息。点击“下一步”继续降级过程，提醒用户需要记得之前的win 10或8的登录帐户。点击“下一步”继续。
　　4、系统在降级前最后显示的信息，微软感谢用户试用win 7，并欢迎用户未来继续使用它。点击“回退到win 10”、“回退到win 8”或“回退到win 8”按钮，继续降级过程。
计算机将会重启，数小时后用户将能再次使用自己的计算机，但此时计算机已经在运行以前的操作系统了。温馨提醒：如果您的系统更新到win 7的时间还不超过30天，那恭喜您可以使用降级win 7的选项。如果是在30天之前更新的，您或许不能使用这一选项。